Kosmetik mit Olivenöl
Nicht nur beim Kochen, Braten und im Salat kommen die guten Eigenschaften von Olivenöl ideal zur Geltung – auch bei Kosmetik- und Pflegeprodukten ist Olivenöl ein echtes Multitalent. Das wertvolle Pflanzenöl steckt inzwischen in so ziemlich allem: Haarshampoo und Spülungen, Gesichts- und Handcremes, Bodylotions und Peelings. Ich persönlich bin ja ein echter Olivenöl-Fan: Dass es richtig lecker schmeckt, weiß ich schon lange. Jetzt interessiert mich, warum es auch Haut und Haaren so gut tut.
Olivenöl wurde erst vor einigen Jahren für Kosmetik und Pflegeprodukte wiederentdeckt. Lange spielte es keine Rolle, weil andere Öle wie Silikon- und Paraffinöle einfacher und günstiger zu verarbeiten sind. Inzwischen hat sich das Bewusstsein aber gewandelt: Viele Menschen verzichten heute lieber auf Pflegeprodukte mit synthetischen Zusatzstoffen und Mineralölerzeugnissen. Die Naturkosmetik boomt: Wo es möglich ist, entscheiden sich immer mehr Kunden für Produkte mit natürlichen, pflanzlichen Wirkstoffen. Olivenöl ist mit seinen vielen positiven Eigenschaften deshalb der ideale Zusatz für natürliche Kosmetikprodukte.
Mit Olivenöl und Salz können Sie ein tolles Peeling für Ihre Haut herstellen.
Welche guten Pflegestoffe stecken im Olivenöl?
Olivenöl besteht zu 85 Prozent aus essenziellen Fettsäuren. Wenn die Haut trocken und spröde ist, fehlen ihr genau diese Fettsäuren, die die Haut vor dem Austrocknen schützen. Olivenöl füllt die leeren Depots wieder auf (z.B. mit Linolsäure) und die Haut ist besser geschützt - insbesondere bei kalten Temperaturen und Heizungsluft. Die pflanzlichen Fette sind den natürlichen Fetten auf der Haut sehr ähnlich: Daher entfaltet gerade Olivenöl eine effektive Wirkung gegen trockene Haut.
Aber das ist längst nicht alles, was das hochwertige Pflanzenöl kann. Kaltgepresstes Olivenöl enthält einen hohen Anteil an Polyphenolen, die als Radikalfänger die Zellen vor schädlichen Einflüssen schützen. Ebenso verfügt es über viel Vitamin A und Vitamin E, die freie Radikale abwehren. Gerade Hautschäden und frühzeitiger Alterung durch Sonneneinstrahlung kann mit den guten Stoffen im Olivenöl vorgebeugt werden. Daher soll es sich auch besonders zur Gesichtspflege eignen und die Fältchenbildung reduzieren.
Intensive Pflege mit Olivenöl pur
In Drogeriemärkten erhält man inzwischen nicht nur teure Markenkosmetik mit Olivenöl, auch günstige Hausmarken nutzen die natürliche Pflegekraft des wertvollen Pflanzenöls. Ich mische mir meine schönsten Pflegeprodukte aber am liebsten selbst zusammen. Das ist kinderleicht und kostet weniger. Dafür verwende ich ein kaltgepresstes, nicht raffiniertes Olivenöl, denn durch Reinigung und Bearbeitung in der Raffinerie gehen dem Olivenöl leider viele seiner guten Inhaltsstoffe verloren.
Olivenöl-Gesichtsmaske
Gegen trockene, gespannte Haut wirkt diese Gesichtsmaske Wunder. Dafür mische ich einfach 1 EL natives Olivenöl mit Heilerde aus der Apotheke bis ein zäher Brei entsteht. Diesen dann mit heißem Wasser zu einer cremigen Paste verrühren, die sich gut auf die Haut auftragen lässt. 20-30 Minuten einwirken lassen und mit warmen Wasser gründlich abwaschen. Ihre Haut fühlt sich samtig zart und herrlich frisch an.
Olivenöl-Peeling
Dazu müssen Sie Olivenöl mit etwas Grobkörnigem vermischen, z.B. Salz, Zucker oder gemahlene Nüsse. Ich verwende am liebsten gemahlene Mandeln. Die Peelingmasse aus Öl und Nüssen eignet sich besonders zur Reinigung von Händen und Füssen. Überschüssige Hautpartikelchen werden abgeschmirgelt, die Wirkstoffe des Olivenöls spenden Feuchtigkeit und Frische.
Olivenöl-Haarkur
Auch strapazierte und spröde Haare lassen sich mit wertvollem Olivenöl ganz einfach pflegen. Je nach Haarlänge nehmen Sie einen oder mehrere Esslöffel Olivenöl und massieren das Öl pur in die feuchten Haare ein, von der Wurzel bis zu den Spitzen. Wickeln Sie in einem Handtuch die Haare über den Kopf und lassen Sie das Öl zwei Stunden lang einwirken. Anschließend gründlich mit einem milden Shampoo auswaschen. Die guten Wirkstoffe kräftigen das Haar und verleihen einen schimmernden Glanz.
