Akne

Akne im Erwachsenenalter

Manche Menschen haben Pickel, Mitesser und sonstige Hautunreinheiten schon in der Pubertät gequält, andere erwischt es erst im Erwachsenenalter. Schon seltsam dieses Phänomen. Ich zum Beispiel konnte mich während meines Teenager-Daseins an einem reinen Teint erfreuen – doch leider ist damit längst Schluss, seit ich das Erwachsenenalter erreicht habe. Weiterlesen →

Obst

Was ist Basenfasten und wie funktioniert es?

Irgendeine Art von Diät haben wir alle schon einmal ausprobiert, völlig egal, ob wir wirklich eine Diät nötig hatten oder nicht. Besonders im Sommer wünschen wir uns meist ein paar Kilo weniger. Fragt sich nur, welche Fastenkur oder Diät sich am besten für eine gesunde Gewichtsabnahme eignet. In diesem Zusammenhang Weiterlesen →

Haarverlust

Haarausfall – Arten und Ursachen

Volles, kräftiges und glänzendes Haar – fast jeder wünscht sich so gesundes Haar, wie es all die Shampoo-Models in den Werbespots besitzen. Völlig verständlich, denn gesundes Haar gilt weithin als ein Symbol für Lebenskraft, Jugendlichkeit und Attraktivität. Doch angeblich leiden ca. 80 % Männer und bis zu 40 % Frauen im Laufe ihres Lebens an Haarausfall. Weiterlesen →

Nudeln

5 kalorienarme Sommer-Rezepte

Endlich ist auch bei uns in Deutschland Sommer! Es hat zwar etwas lange gedauert, bis sich die Sonne durchsetzen konnte. Doch lieber zu spät als nie, oder? Jetzt wird es höchste Zeit, den Sommer auch in unsere Wohnungen und Küchen zu bringen. Ich habe hier ein paar sehr leckere, kalorienarme Sommer-Rezepte für Sie zusammengestellt, die Weiterlesen →

Frozen-Yogurt

Frozen Yogurt – Eisgenuss ohne Reue?

Eigentlich hab ich das ja schon mal erwähnt – ich persönlich finde, man sollte immer ohne Reue genießen. Alles. Aber eben nur ab und zu. Ohnehin geht ja Genuss bei gleichzeitiger Reue nicht wirklich, oder? Dennoch, ich bin immer skeptisch bei all den bunten Werbeversprechen, die mir vor allem in dieser Saison in Berlin überall entgegen flattern. Ähnlich wie Weiterlesen →

Farbige T-Shirts

Typberatung – Welcher Farbtyp sind Sie?

Steht mir jetzt das blaue T-Shirt besser oder das rote? Soll ich die braune Shorts kaufen oder die pfirsichfarbene? Männer haben da wohl weniger Probleme, aber Frauen kennen diese Situationen nur allzu gut. Und das zu Recht: Denn unsere Augen haben eine besondere Leuchtkraft, wenn wir das Top mit der bestimmten Farbe tragen. Vielleicht wirkt Ihre Haut auch Weiterlesen →

Schokoladenmaske

Süße Schönheit – Beauty-Produkte mit Schokolade

Na, da hat sich die Kosmetikindustrie ja was Feines ausgedacht! Schokolade ist nun nicht mehr nur bloße Gaumenfreude, sondern auch ein spezielles Wellness-Erlebnis: Ins warme Hot-Chocolate-Bad eintauchen oder sich cremige Schoko-Masken aufs Gesicht auftragen – Beauty-Produkte mit Schokolade liegen voll im Trend, teilweise sind sie sogar essbar! Weiterlesen →

Wurst und Käse

Ernährungstherapie bei Phenylketonurie

Die Phenylketonurie begleitet einen ein Leben lang, man kann sie also nicht heilen. Wenn man von Therapie spricht ist damit gemeint, dass die genannten neurologischen Schädigungen vermieden werden können. Mit einer geeigneten Ernährungstherapie kann man sehr gute Ergebnisse erreichen und ein PKU – Kranker kann sich Weiterlesen →

Blaues Auge

Was steckt eigentlich hinter dem Hinweis „Enthält eine Phenylalaninquelle“?

Habt ihr euch schon mal gefragt warum auf manchen Lebensmitteln der Hinweis „Enthält eine Phenylalaninquelle“ aufgedruckt ist? Ich glaube, viele Menschen wissen es nicht, obwohl der Aufdruck wirklich oft zu lesen ist. Ich versuche euch mal zu erklären, was dahinter steckt. Weiterlesen →

Tomatensuppe

4 Suppen für den Feierabend schnell zubereitet

Es ist doch fast immer dasselbe mit dem Essen: Ich komme von einem anstrengenden Arbeitstag nach Hause und habe weder Zeit noch Lust mich an den Herd zu stellen. Ganz zu schweigen davon, mir erst einmal ein Rezept aus dem Kochbuch herauszusuchen und dann noch zu prüfen, ob die notwendigen Zutaten im Haus sind. Zum Glück gibt es Weiterlesen →

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Juvalis Welt der Gesundheit - Ihr Apotheken Gesundheitsblog wird Ihnen präsentiert von Juvalis, Ihrer deutschen Online Apotheke mit über 300 Jahren Apothekentradition. In diesem Blog lesen Sie interessante Artikel zu ausgewählten Gesundheitsthemen wie Ernährung, Anti-Aging, Wellness, Fitness, Nahrungsergänzung und anderen spannenden Themen wie Schönheit, Vitalität oder Entspannung. In der Juvalis Themen Welt der Gesundheit finden Sie darüber hinaus Gesundheitsthemen im Fokus. Dort berichten wir noch ausführlicher und detaillierter über die gesundheitlichen Themen, die Sie am meisten interessieren.

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