Unsere Verdauung – wie Sie ihr bei der Schwerstarbeit helfen können

Unsere Verdauung – wie Sie ihr bei der Schwerstarbeit helfen können

Es ist wieder so weit! Kaum liegen die warmen Monate des Jahres hinter uns, ist Schluss mit der leichten und figurbewussten Kost. Jetzt gibt es wieder viel herzhaft-deftiges Essen an Feiertagen. Warum wir immer wieder in der gleichen Jahreszeit in Schlemmerlaune und Fresslust verfallen? Nein, nicht weil es Tradition ist. Viel mehr ist es Tradition, Weiterlesen →

Erbanlagen – Wir können ihnen doch ein Schnippchen schlagen

Erbanlagen – Wir können ihnen doch ein Schnippchen schlagen

Essen Sie gerne Salat mit nativem Olivenöl-Dressing? Oder ist eine Tasse grüner Tee für Sie zum morgendlichen Ritual geworden? Wahrscheinlich legen Sie auch regelmäßig eine Auszeit ein und gehen einer entspannenden Tätigkeit nach wie Malen oder Musik hören? Herzlichen Glückwunsch! Denn Sie tun nicht nur Ihrer Gesundheit Weiterlesen →

Macht Stillen Ihr Baby intelligenter?

Macht Stillen Ihr Baby intelligenter?

Es ist mal wieder soweit: Eine Freundin von mir ist schwanger. Im unserem Freundeskreis gibt es da natürlich viel zu besprechen. Und es wird auch lebhaft über das Stillen diskutiert. Ich habe einmal gehört, dass sich Stillen äußerst positiv auf die Gehirnentwicklung des Babys auswirken und damit eine überdurchschnittliche Intelligenz befördern soll. Je länger die Stillzeit, Weiterlesen →

Enzym-Präparate – wie effektiv sind sie?

Enzym-Präparate – wie effektiv sind sie?

Schon mal davon gehört? Wenn nicht, würde es mich wundern, denn das Thema Enzymtherapie ist mittlerweile in allen Gesundheits- und Sportzeitschriften vertreten. Erinnert mich irgendwie an den Hype um Vitamin-Präparate in Form von Brausetabletten, die sich später als totaler Reinfall herausstellten. Nun frage ich mich, was es mit diesen künstlichen Enzymen auf sich hat. Sind Enzym-Präparate Weiterlesen →

10 Heilblumen und ihre Wirkung

10 Heilblumen und ihre Wirkung

Ebenso wie bei Lebensmitteln und Beauty-Behandlungen sind nun auch pflanzliche Heilmittel nicht mehr aus der Drogerie oder den Apotheken wegzudenken. Kein Wunder, denn die meisten Heilpflanzen rufen weit weniger Nebenwirkungen hervor als chemische Wirkstoffe und sie sind in Hülle und Fülle vorhanden. Wir alle kennen diese Heilblumen und trotzdem übersehen wir oft ihre heilende Kraft Weiterlesen →

Trend Höhentraining im Studio – Wie effektiv ist es wirklich?

Trend Höhentraining im Studio – Wie effektiv ist es wirklich?

Ist Ihnen im Sportstudio bzw. Fitnesszentrum schon einmal dieser komische Glaskasten aufgefallen? „Hypoxiekammer“ steht daneben auf einer Tafel. Aber spektakulär sieht diese Kammer nicht gerade aus, wenn Sie mich fragen. Darin befinden sich Cardio-Gerätschaften wie Laufbänder, Fahrradergometer, Crosstrainer und alles andere, was auch Weiterlesen →

Training für mehr Fitness – 5 Klassiker

Training für mehr Fitness – 5 Klassiker

Sie möchten fitter, schneller und beweglicher sein? Wer nicht? Darum gibt es auch klassische Kraft- und Fitness-Übungen, die jeder von uns schon einmal in der Schule absolviert hat. Dazu müssen Sie aber nicht extra in ein teures Fitness-Studio gehen oder überteuerte Fitness-Kurse besuchen. Nein, Sie können auch zuhause ganz für sich allein effektiv trainieren. Weiterlesen →

Gewinn ein neues Apple iPad Air bei Juvalis

Gewinn ein neues Apple iPad Air bei Juvalis

UPDATE: Unser iPad Air Gewinnspiel ist in eine neue Runde gestartet. Nachdem Du bereits vom 02.11.2013 bis 15.11.2013 bei uns ein neues iPad Air gewinnen konntest, verlosen wir nun im Zeitraum bis zum 29.11.2013 ein zweites Apple iPad Air mit 64 GB!

Gewinne mit Deiner Versandapotheke Juvalis und etwas Glück das neue iPad Air von Apple. Das neue Tablet ist 20 % dünner als das iPad 4. Daher heißt es auch nicht iPad 5 sondern iPad Air. Und genau so leicht wie das neue Pad-Gerät der Kultmarke ist auch die Teilnahme an unserer Verlosung: Gib Deine nächste Apotheken-Bestellung bei der Versandapotheke Juvalis einfach Weiterlesen →

Stress-Symptome – Das können Sie tun

Stress-Symptome – Das können Sie tun

Manchmal, wenn ich unterwegs bin, fällt mir auf, das einer meiner Mundwinkel zu zucken beginnt. Das Zucken scheint aber anderen nicht weiter aufzufallen, nur mich nervt und lenkt es ab. Allerdings verschwindet das Zucken dann auch wieder so schnell wie es gekommen ist. An anderen Tagen, vor allem wenn ich viel Stress im Büro habe, bekomme ich abends Magenkrämpfe – und auch die sind am Weiterlesen →

Mundgeruch – Gegenmaßnahmen

Mundgeruch – Gegenmaßnahmen

Es gibt für mich fast nichts Schlimmeres als mich selbst zu riechen. Ich meine aber nicht meinen Schweißgeruch, denn der lässt sich wunderbar mit Deos und Duschen bekämpfen, sondern Mundgeruch. Ich weiß zwar, dass jeder Mundgeruch bekommt, wenn man zum Beispiel Zwiebeln oder Knoblauch verputzt – aber peinlich ist es mir trotzdem! Schon erschreckend, wenn man plötzlich merkt, dass man Weiterlesen →

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Juvalis Welt der Gesundheit - Ihr Apotheken Gesundheitsblog wird Ihnen präsentiert von Juvalis, Ihrer deutschen Online Apotheke mit über 300 Jahren Apothekentradition. In diesem Blog lesen Sie interessante Artikel zu ausgewählten Gesundheitsthemen wie Ernährung, Anti-Aging, Wellness, Fitness, Nahrungsergänzung und anderen spannenden Themen wie Schönheit, Vitalität oder Entspannung. In der Juvalis Themen Welt der Gesundheit finden Sie darüber hinaus Gesundheitsthemen im Fokus. Dort berichten wir noch ausführlicher und detaillierter über die gesundheitlichen Themen, die Sie am meisten interessieren.

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